Glu per iPhone

Compagno e tracker per il benessere tutto-in-uno per gli utenti di farmaci GLP-1 e per la perdita di peso

Monitora le dosi di Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound o Rybelsus insieme a peso, sintomi, voglie e umore — tutto in un unico posto calmo e semplice. Glu è il compagno di benessere tutto-in-uno costruito per il percorso di medicazione, che tu stia iniziando il semaglutide o il tirzepatide, regolando la tua dose, mantenendo i tuoi progressi o riducendo.

La maggior parte delle app per la salute non sono state create per questo. Sono tracker di fitness generici o promemoria di dosi a scopo singolo senza spazio per il resto della tua vita. Glu riunisce medicazione, metriche corporee, cibo, acqua, movimento e sintomi — così non dovrai mai destreggiarti tra cinque app per capire un solo giorno.

MONITORAGGIO DELLA DOSE & PROMEMORIA

Registra ogni iniezione o pillola con data, medicazione e dose. Monitora la rotazione del sito di iniezione in 14 posizioni del corpo con suggerimenti automatici per il prossimo sito, così sai sempre dove hai iniettato l'ultima volta. Imposta un promemoria per la prossima dose su qualsiasi programma — giornaliero, settimanale, ogni 14 giorni o personalizzato — così una dose di Ozempic, Wegovy o Mounjaro non ti sfuggirà mai.

MONITORAGGIO DEI SINTOMI & DELLE VOGLIE

Effetti collaterali si presentano senza preavviso. Registra il tuo stato generale, scegli tra 19 sintomi monitorati (nausea, affaticamento, stitichezza, rumore del cibo, perdita di capelli e altro) valuta la gravità e aggiungi note. Monitora le voglie separatamente per individuare schemi di fame e rumore del cibo nel tempo, così puoi capire cosa sta effettivamente migliorando invece di indovinare.

PESO, IDRATAZIONE, NUTRIZIONE & ESERCIZIO

Registra il peso in kg o lb e osserva la tua vera tendenza su 7 giorni, 30 giorni, 3 mesi o un anno — smussato oltre il rumore quotidiano che rende i plateau simili a un fallimento. Monitora l'acqua con impostazioni predefinite a un tocco rispetto a un obiettivo giornaliero o settimanale. Registra i pasti con macro complete, o utilizza la cattura dei pasti AI (fotocamera, testo o voce) per stimare calorie, carboidrati, proteine, grassi e fibre in pochi secondi. Registra il movimento per tipo, durata e intensità, e osserva come la coerenza si accumula anche nei giorni leggeri.

CONTROLLA LE PORZIONI & PROGRESSO

Non sei sicuro di quanto di un pasto si adatti alla tua giornata? Controllo Porzioni utilizza la tua fotocamera per stimare i macro di un pasto e raccomanda la giusta porzione rispetto al tuo budget calorico rimanente. Glow Up trasforma due foto in un prima e dopo condivisibile, perché il peso sulla bilancia da solo non cattura quanto lontano sei arrivato. I grafici di progresso raccolgono ogni metrica in un'unica vista, con linee obiettivo sovrapposte così puoi vedere esattamente cosa funziona.

REPORT PRONTI PER IL MEDICO

Entra nel tuo prossimo appuntamento con un vero record invece di cercare di ricordare settimane di sintomi dalla memoria. Genera un report strutturato delle tue dosi, tendenza del peso, sintomi ed esercizio per qualsiasi periodo di tempo, pronto per essere condiviso con il tuo medico o specialista.

CREATO INTORNO A TE

Il flusso di onboarding cattura la tua medicazione, obiettivi e routine, quindi personalizza l'intera app per il tuo specifico percorso — qualsiasi medicazione, iniettabile o pillola, qualsiasi obiettivo, qualsiasi sistema di unità. Imposta obiettivi indipendenti per acqua, pasti, esercizio e peso, e regola man mano che il tuo percorso evolve.

Glu supporta qualsiasi medicazione per la perdita di peso, GLP-1 o salute metabolica, inclusi semaglutide, tirzepatide e liraglutide — Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, Rybelsus, Saxenda, Trulicity e Victoza. Che tu stia gestendo peso, diabete o PCOS, Glu ti incontra dove sei: nessun giudizio, nessuna striscia gamificata, nessuna energia da fitness-bro — solo un posto caldo e chiaro per monitorare ciò che conta e vedere i tuoi progressi accumularsi.

Scarica Glu e comprendi finalmente il tuo percorso di medicazione.